Découvrez les vertus beauté de la prêle

Peu connue, la prêle est une plante pleine de surprises. Utilisée depuis des millénaires, elle est appréciée à l’origine pour ses vertus médicinales. On l’utilise également dans les cosmétiques pour ses effets assainissants et tonifiants pour la peau.

Elle est cicatrisante

La prêle est une plante utilisée depuis l’Antiquité pour ses nombreuses vertus. Ses tiges vertes peuvent être consommées en infusion, en teinture, dans un bain pour les pieds, en capsules ou en gels, en sérums et crèmes. Il existe également des shampoings à la prêle dans le commerce. Grâce à la présence de silicium végétal dans sa composition, elle cicatrise et raffermit les tissus cellulaires. Appelée aussi queue de cheval, elle aide aussi à lutter contre certaines imperfections cutanées. Elle a d’ailleurs des effets reminéralisants. Pour les peaux fragiles qui souffrent d’eczéma, de dermatite et d’acné, elle peut être utilisée en compresses à appliquer directement sur l’épiderme. Elle estompe les cicatrices et les vergetures. Des recherches récentes ont également prouvé qu’elle stimule la production de collagène. Ainsi, la peau retrouve plus rapidement son élasticité.

«Ses tiges vertes peuvent être consommées en infusion, en teinture, dans un bain pour les pieds, en capsules ou en gels, en sérums et crèmes. »

Elle est tonifiante

La prêle était utilisée autrefois pour polir les métaux. On la recommande également pour soulager les démangeaisons cutanées. Pour les peaux qui manquent de tonicité, elle est parfaite pour hydrater l’épiderme en profondeur, et redonner de l’élasticité à la peau. Les peaux mixtes peuvent aussi l’utiliser pour lisser le grain de la peau et resserrer les pores. On trouve dans le commerce de la poudre de prêle biologique idéale pour concocter une lotion tonique. Afin de préparer un masque maison pour le visage, vous pouvez mélanger trois cuillères à café d’argile verte, trois cuillères à café de poudre de prêle et quatre cuillères à café d’eau. Après avoir obtenu une pâte homogène, on applique le mélange sur son visage, et on laisse poser environ 15 minutes. On rince ensuite sa peau.

«On la recommande également pour soulager les démangeaisons cutanées. Pour les peaux qui manquent de tonicité, elle est parfaite pour hydrater l’épiderme en profondeur, et redonner de l’élasticité à la peau.»

Elle est astringente

Si la prêle a des vertus tonifiantes pour l’épiderme, elle est également appréciée pour ses capacités à purifier la peau, et notamment le cuir chevelu. Elle convient parfaitement aux cheveux fragiles. Grâce à la présence de silice végétale, on peut l’utiliser en soins capillaires pour fortifier la fibre capillaire. Mais c’est surtout pour ses vertus astringentes qu’elle est réputée pour équilibrer les cuirs chevelus gras, et éliminer l’excès de sébum sans être agressive. Pour retrouver un cuir chevelu sec, on peut mélanger de l’argile et de la poudre de prêle.


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